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Acompañando emociones en la infancia ¿Qué es la invalidación emocional?
Acompañando emociones en la infancia ¿Qué es la invalidación emocional? Las emociones forman parte de nuestro repertorio conductual desde que nacemos y existe una gran variedad de emociones: alegría, ira, tristeza, miedo, sorpresa, asco, confianza, interés… ¿Cuál es...
¿Mi hijo tiene adicción a las redes sociales? El caso extremo de la ballena azul
Adicción a las redes sociales. ¿Mi hijo tiene adicción a las redes sociales? El caso extremo de la ballena azul Las redes sociales, como tal, no son buenas ni malas por sí mismas, todo depende del uso o abuso que hagamos de ellas y la manera que tengamos de manejarnos...
35 Hábitos saludables para niños y niñas
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Adolescentes rebeldes ¿Qué hacer? 4 estrategias para mejorar la convivencia
Adolescentes rebeldes: 4 estrategias para mejorar la convivencia con ellos La adolescencia es un periodo vital precioso, lleno de energía, vivencias, nuevas relaciones y cambios en la manera de ver el mundo. Pero también puede ser un momento en el que la convivencia...
Embarazada en pandemia: Una experiencia en primera persona
Para muchas familias su vida cambia en el momento en el que descubren que están esperando un bebé, pero si esta noticia llega en medio de una pandemia las dudas, inseguridades y preocupaciones pueden asaltar ¿Cómo se vive estar embarazada en pandemia? Para tratar...
Comunicación respetuosa: descubre el poder de las palabras en la infancia y la adolescencia
Para abordar el complejo tema de la comunicación respetuosa y el poder que tienen nuestras palabras, comenzaremos con un ejemplo. Destacaremos que el ejemplo es real, pero los nombres son ficticios: Luis es el padre de María y Sonia. María tiene 7 años y Sonia, 3...
Cómo usar planificadores de tareas + descargables mensuales y semanales 2021
Ahora que termina 2020 y estamos a punto de iniciar un nuevo año, los propósitos se suelen acumular en nuestra lista de planes, proyectos e ideas para implementar en este 2021.Cuando hablamos de niños y adolescentes, el estudio y la planificación escolar casi siempre...
¿Qué le digo a mi hijo o hija si tiene que hacer cuarentena?
¿Cómo le digo a mi hijo que debe hacer cuarentena? En este artículo os ofrecemos algunas claves y recomendaciones para enfrentar esta difícil pregunta. La vuelta al colegio e instituto de este 2020, como todos sabemos, está siendo muy diferente de lo habitual. ...
Cómo reducir el uso de las pantallas en niños y adolescentes
Claves y estrategias psicológicas para reducir el uso de pantallas de los niños y adolescentes.
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Cómo ayudar a los niños y niñas con los deberes desde casa con técnicas facilitadoras del estudio
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Hablando de sexualidad con los niños: Consentimiento, abusos, identidad, orientación sexual y expresión.
Identidad de género, orientación sexual y expresión.Cuando hablamos de cualquier tema relacionado con la sexualidad, se hace necesario hacer un recorrido que ayude a distinguir conceptos que todavía, en gran parte de la sociedad, no están claros.Es recomendable...
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Cinco cambios que puedes introducir para mejorar la relación con tus hijos e hijas Durante el crecimiento y desarrollo de los hijos hay momentos muy gratificantes y alegres, pero también existen situaciones duras y difíciles. La falta de tiempo para conciliar el...
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Mi hijo me pega ¿Qué hago?
Mi hijo me pega: qué hacer cómo madres y padres ante esta situaciónCuando hablamos de agresividad infantil lo primero que tenemos que tener en cuenta es de qué edad estamos hablando. No es lo mismo que un niño de 15 meses golpe a quien quiera quitarle un juguete, a...
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